One Day A.L.M.A. Retreat

O A.L.M.A. – Awakening Love & Movement Approach Retreat será um dia repleto de movimento, emoções, aprendizagem, partilha e amor. A nossa intenção é que saias deste retiro com a certeza de que tens em ti mesma o poder (e a responsabilidade) de assumir as rédeas da tua vida de uma vez por todas e sem MEDO, cuidando de ti e alcançando a melhor versão de ti própria!
 
Vai ser um programa intenso mas verdadeiramente transformador, com uma prática de yoga e meditação (adequada a todos os níveis de prática), técnicas e ferramentas de coaching que te irão permitir alcançar a vida com que sempre sonhaste, palestras e workshops práticos que te ajudarão a definir um mapa para alcançares todos os teus objetivos.
 
Arriscas-te a viver a tua melhor vida de sempre?